immer dienstags um 18:30 Uhr und freitags um 18:00 Uhr.
Treffpunkt: am Schulhof in Scharmede

Corona: Die aktuell veröffentlichten strengen Auflagen für Sport im öffentlichen Raum wie dem unsrigen bitten wir dabei strikt einzuhalten:

• 1,5m Abstand und kein Körperkontakt zwischen den SportlerInnen (also sowohl beim Treff an der Schule, als auch beim Laufen bzw. Walken sowie den Mobilisierungsübungen)
• Umkleide- und Waschräume bleiben geschlossen

erstelle Dir eine Urkunde für einen Ersatzlauf für einen abgesagten Wettkampf oder Volkslauf

23.03. – 31.12.2020, jede Woche eine neue Challenge

Ab 27.03.2020, Ersatz-Virtual-Run für abgesagte Wettkämpfe

05.05. – 30.09.2020, 5 / 10 / 21,1 km, angeboten werden drei festgelegte Strecken in Salzkotten, die jeder für sich läuft.

05.06. – 31.08.2020, 1,6 / 3 / 5 / 10 / 15 / 21,1 / 25 / 42,2 km, (Nordic) Walking. Bonus: Höhenmeter-Challenge

10. – 23.08.2020, 5 / 10 / 21 km und beliebige Distanz

15. – 31.08.2020, 3 / 11,3 / 21,1 km oder beliebige Distanz

16.08.2020, 5 / 10 / 21,1 / 42,2 km

16.08.2020, 5 / 7,5 / 10 / 15 / 21 / 42 km

23.08.2020, 5 (W) / 7,5 / 10 (W) / 15 / 21,1 (W) / 42,2 km

30.08.2020, 5 (W) / 7,5 / 10 (W) / 15 / 21,1 (W) / 42,2 km

06.09.2020, 5 (W) / 7,5 / 10 (W) / 15 / 21,1 (W) / 42,2 km

18. – 20.09.2020, 4,2 / 21,1 km