Gymnastik-Gruppe

Bewegungsangebot für alle Frauen die mit ihrem Körper zufrieden in Balance leben wollen.

Es ist uns Jede herzlich willkommen. Ob alt – ob jung, ob dick – ob dünn, ob groß – ob klein, ob sportlich – ob unsportlich, ob steif – ob beweglich. Wenn Ihr Lust habt Euch mit einem Haufen humorvoller netter Frauen zu treffen und an Eurer Beweglichkeit, Eurer Körperspannung und an einigen Problemzonen zu arbeiten, Euren Rücken zu stärken, dann seid Ihr hier richtig. In der Turnhalle wird herzlich gelacht und ordentlich gearbeitet.

Montagsgruppe

Trainingszeit: 20.00 – 21.30 Uhr

Wechselndes Sportangebot für Frauen – Gymnastik, Progressives-Muskeltraining, Yoga,

Leitung: Heike Sudki    Telefon: 05258/934078 Email: heike_sudki@yahoo.de

Mittwochsgruppe

Trainingszeit: 19.00 – 20.00 Uhr

Diese Gruppe spricht alle Frauen und Seniorinnen über 40 Jahren an, die Lust auf Bewegung haben.

Das Angebot enthält Aerobic, Gymnastik, Ballspiele und andere gemeinsame Aktivitäten.

Leitung: Barbara Joanknecht Telefon: 05258/1807 Email: r.joanknecht@t-online.de